特別なことをしなくてもサイズダウンは可能です | キャリア20年の元CAがお伝えする心・身体・在り方の本質的美人レッスン

キャリア20年の元CAがお伝えする心・身体・在り方の本質的美人レッスン

外見美だけではなく、自分の内側の美と繋がり、本質的な美人として生きていきたい大人の女性に向けて、私自身も悩んだり、実践したりしながら得てきたことをお伝えしていきます。専門分野は心理学(マインドワーク®上級講師)、美姿勢ウォーキング、立ち居振る舞い。

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ビューティープレミアムコーチ
センドミカです。
 
 
 
 
 
 
■about me

 

 

7月からスタートしていた

【2ヶ月ビューティーチャレンジプログラム】

モニター様に

 

 

この2ヶ月の成果を

集めさせていただいているところなのですが、

 

 

あるご参加者さまから

 

☆ウエスト-3センチ

☆ヒップ-3.5センチ

☆体重は-1.3キロ

 

という嬉しいご報告がありました!

 

 

 

しかも

「カチコチに頑張ったわけではないのですが

毎日意識すること、トレーニングすることで

数値として結果が見えてくると嬉しいです^^」

 

 

とのこと。

 

 

本当にそうですよね!

カチコチになって頑張って結果を出す

2ヶ月って続きませんよね。

 

 

 

痩せても

サイズダウンしても

なんだか疲れが顔に出てしまいそう…。

 

 

 

でも、日常の中で

ちょっとスイッチを入れるだけで

 

 

 

ちゃんと身体は応えてくれるし、

美意識もアップして

放つオーラも変わってくるのです。

 

 

 

特別な場所に通ったり、

特別な施術を受けたりしなくても

サイズダウンは可能なのです。

 

 

 

 

他の参加者さまからも

嬉しいご報告は続いています。

 

 

 

たった2ヶ月ですが

ムリなダイエットなしでも身体を変え、

 

 

なにより意識レベルを上げるという

土台からの美のお手伝いができたことが

とても嬉しく思っています。

 

 

 

 

 

-----*----*----*----

 

 

 

それではまた。

 

この後も

素敵な時間をお過ごしくださいね。

 

 

 

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