今月27(金)・30(月)レッスン参加の方へ | 岐阜市 関市 バランスボール 活力upパワフルミカのバランスボールで心も体も生き生き‼ オンラインレッスンも活動中

岐阜市 関市 バランスボール 活力upパワフルミカのバランスボールで心も体も生き生き‼ オンラインレッスンも活動中

元スポーツクラブのフィットネスインストラクター
運動大好き体育会系、夜通し踊る郡上踊りも好きな 二児の子育て中の母です。

心も体も健康が一番、皆さんと笑顔でエクササイズが
できるのを楽しみにしてます‼

爆笑今月27(金)・30(月)は!

参加メンバーさんも
私も
ハロウィン衣装でレッスン

または
ハロウィンカラーを
身につけるのもOK 小物でもOK

オレンジTシャツとか 
普段チョイスしないど派手なウェアでも可ビックリマーク


季節のイベントに乗っかり キャッ☆ 企画

ハロウィンウェア選びから楽しみましょう❤
  (((o(*゚∀゚*)o))) 
写真撮りも楽しみだな~



【会場】
関市サンサンシティーマーゴ 関インターから5分程
3階 カルチャー教室 
バランスボールエクササイズクラス


あひる 赤ちゃん連れて参加できます 
↓↓
27日(金) AM 10:30~  (60分間)


マリオ 中高年向けクラス  50代~60代 男女
30日(月) AM 10:15~  (45分間)



【参加費おつりのないようにお願いいたします

・赤ちゃん連れ参加OK  女性向けクラス
    1,500円(保険料込み)

中高年クラス  1,300円(保険料込み)


クラスに空きあります
事前予約にて受付中 !!

初めて参加します の方も
久しぶり参加の方も 大歓迎✨✨



申し込みはこちらから
↓↓
uchimika8739@gmail.com




一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後バランスボールインストラクター
ミカ(藤田美香)