マーゴカルチャー 教室
初参加のメンバーさんは
館内チラシから お申し込み
何か運動始めようかなぁ
と考えていた時にチラシを見て
子供と一緒に参加できるのがいい
✨と参加申し込み頂きました
ありがとうございます‼
そして
昨年のMycopark感謝祭
イベント参加者で
イベントのオープニングで
私が『青空バランスボール』
リードして弾んでいた時に
一緒に踊っていた メンバーさんが
レッスン参加申し込み
なんと、
現在は
インストラクター養成生でした！繋がりは 感謝祭からだったんだと
思うと 嬉しかった
インストラクター取得 頑張って！
エールを送ります
皆さんのレッスン後の
爽快感と 素敵な笑顔がたくさん❤
運動が久しぶりで 足がつりそうでしたが
何だかスッキリしました！
のお返事と
来週もご予約いただきました。
嬉しい✨✨✨
ありがとうございます
皆様
レッスン参加ありがとうございました！！
毎週参加や、
月に１～２日でも
継続が大切
産休中のママさんにも
とても好評です！
体力づくりして、スムーズな
職場復帰されてます！！
私、元スポーツクラブ
フィットネスインストラクター経験を
生かし
しっかり鍛えたい
引き締めたい
体の柔軟性をつけたい
健康維持を
体力づくりしたい方々
と向き合ってきましたので
レッスンの６０分
弾み込みや 体重が預けられる
専用のバランスボールを使い
有酸素運動 + ボール筋トレ
ボールストレッチ
シャバーサナ
効果を体感できるように
笑顔で運動が楽しめる 内容になってます
２月も参加メンバーさん
募集中です！！
鏡付きのstudioで
運動始めてみましょう
予約・お問い合わせは こちら
⬇⬇
uchimika8739@gmail.com
マーゴ１階インフォメーション横に
バランスボールチラシの設置あります
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
産後バランスボールインストラクター
ミカ (藤田美香)
働くママさんも応援します！！
