• 12km走って、お風呂カフェでまったり。

• 帰宅ランニング5km。9kmよりは楽でした(^.^)

• 久しぶりに帰宅ランニング。9km。

• 今日はジムでランニングと岩盤浴

• ジムで脚トレからの5kmラン、そして岩盤浴。

• 久しぶりのやや長距離ランニング。疲れました。

• 今日は夫とジムへ

• 夕方7kmランニング。暗くなるのが早くなりました。

• 連休最終日は夫とジムです。

• 朝ランニング、午後ジム。

• 夫とジムへ行ってきました。

• 何もしないとやっぱり走りたくなるの巻。5km走る。

• 本日は人間ドック

• 夜ラン5km。涼しくなりました。

• 名古屋ウィメンズマラソンに申し込んだ。

• 夜ラン5km。4km地点ですっ転ぶ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

• 今日は涼しいです。8km走りました。

• 変な天気の中、6kmランニング。

• 最寄り駅に着いてから5kmランニング

• 今年一番のぜいたく。

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