• 今日も38度に立ち向かう(^.^)

• 久しぶりにシムで筋トレとランニング。

• しんどかった10kmランニング。

• 100円ショップの夜ラングッズ

• 久しぶりに10kmランニング。気持ちがいいです(^.^)

• 新しい靴お試し。涼しくて気持ちいいです。(*^_^*)

• 雨の中の5kmランニング。

• 夜ラン5km。風がぬるい(*´-`)

• 夕方5kmランニング。小雨が気持ちいい(^.^)

• 8kmランニング。蒸し暑い(*´-`)

• スープカレーを食べにいく。

• 帰宅してから4km走る。雨が降ってきた。

• 帰宅してからランニング5km

• ランニング少し再開。

• 暑くて

• 最寄り駅に着いてからランニング5km。

• 台風後のランニング。暑くて歩く(*´-`)

• 雨が降る前にランニング、やっぱり降られた(*´-`)

• 最寄駅に着いてから少しランニング。

• 今日はプールです。

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