美しい姿勢は最高のお洒落
口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込み
ワクワクする出来事は脳を活性化
アラフィフ＆アラカンの大人女性
美しく年齢を重ねたいあなたへ
顔ダンス講師♡
らせん美インストラクター♡
蓮岡みかです
東京 恵比寿にての対面レッスン。
そして、、、
オンラインレッスンと。。。
私にとっては
先週、今週と、
顔ダンスWEEKでした。
顔ダンス初めてさんはお一人で、
他の方は皆様 継続生。
その中のお一人から、
”前回のレッスンで
素敵な笑顔！の
笑い方を身に付けたと思ったのですが、、
暫くしたら、わからなくなっちゃって、、、
笑い顔が
以前のように不自然になってしまいました。
今日はもう一度
教えて頂きたいです！ と。
はい！
何度でも
復習させて頂きますよ。
何が大事って、
おうちに帰って
皆さまが
今日学んだことを
再現できるかが
大きな鍵となってくるのです。
なので、
わからないところがあれば
何度でもご質問くださいね。
顔ダンスを
長く続けて下さっている方々の
オンラインレッスンでは、
あまりにも
皆さまのお顔が
素敵に変化されていらっしゃって、
感激致しました。
”お肌にハリが出てきました”
”頬が上がってきました”
”顔が小さくなりました”
”アゴのラインがスッキリしてきました”
”年齢と共に目が小さくなってきてしまって
とっても気になっていたのですが、
普段の目が少し大きくなってきました”
などなど。
嬉しいご感想を頂きました。
また、
受講生さま同志
お互いのお顔の素敵な変化を
実際に確認しながら、
”新たに
私も頑張ろう！”って
モチベーションが上がっているようでした。
顔ダンスを始めて
初めは
トレーニング方法を覚えることが
大変だと思いますが、
コツを掴んで、
トレーニングを続けていくことで、
少しずつお顔が変化していきます。
その為には
継続していくことが基本となります。
今回
素敵な変化を遂げられた皆様は
”今回は特に頑張りました！”と
仰っておられました。
顔ダンスを続けていく中で
ご自分のお顔と対話していくこととなります。
そして、
初めは年齢と共に動きづらくなっていたお顔が
顔ダンスでお顔を動かしていく事で
段々とお顔が動きやすくなり、
最終的には
ピンポイントで
お顔を動かせるようになります。
そうすると、
更に
効果が大！
私は顔ダンスで
顔年齢が変わりました嬉しい！
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あなたの素敵な笑顔を引き出す
顔ダンス♡ オンラインレッスン
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蓮岡みか
顔ダンス講師 （グランドエグゼクティブ)
らせん美♡アドバンスインストラクター
美上質姿勢アドバイザー