美しい姿勢は最高のお洒落
口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込み
ワクワクする出来事は脳を活性化
アラフィフ＆アラカンの大人女性
美しく年齢を重ねたいあなたへ
若々しいお顔とカラダとお洒落♡
美トータルアドバイザーの
蓮岡みかです
”揺らぐカラダ らせん美の創始者”
日本女らしさ協会♡代表理事の
による
らせん美♡アドバンス講師養成講座♡最終回
今回はテストでした！
”あなたはらせん美をどのようにお伝えしたいですか？”
のプレゼンから始まり、、、
☆ プルプルバブル体操
☆ 白鳥呼吸
☆ らせん美ウォーキング
☆ ポージング
☆ 上半身＆下半身の動かし方
などなど。
一人ずつの
実技のテストでした！
そして、、、、
”合格！” できました
（やった～～！）
嬉しくて、嬉しくて、、、、
憧れの
らせん美アドバンスインストラクターに
なることができました。
これから
多くの女性に
この素晴らしいらせん美メソッドを
お伝えしていきたいと思っています。
自分のカラダで感じてきた感覚を。
そして、、、
変わっていったカラダの変化を。
らせん美メソッドを身に付けるには
時間がかかるかもしれませんが、
日々の生活の中に
らせん美メソッドを取り入れて、
その中で
自分のカラダの心地よさを
感じられた時には
感動します。
そして、、、
その時には
自然と見た目も
美しい。
心地よさと美しさはセットなのだと思います。
テスト後には
酒井先生より
カラダの軸の作り方の
その先！
のご指導もありました。
これがまた素晴らしい！
最近では
カラダの内側を
すこしずつ感じられるようになってきており、
今だからわかる
感覚なんだろうなあ～と
思いつつ
この感覚を大切に
育てていきたいと
強く思いました。
来月から
らせん美２級コース
開催致します！
受講料５０％オフ
モニターレッスン企画は
今月で終了となります！
（別日程でも
今月にお申込み頂いた方は５０％オフ適用となりますにで、
ご興味のある方はお早目にお問い合わせください）
らせん美
からだの洗い方♡
プルプルバブル体操
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”日常の何気ない動作がしなやかで綺麗になる”
らせん美を体験してみませんか？
大好評によりクラス増設致しました。
【らせん美モニター♡横浜】 残１名様
１０月１３日（木） １３：００～１４：３０
１０月２７日（木） １３：００～１４：３０
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モニター募集 内容
【モニターレッスン受講後のご感想】
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顔ダンス♡ オンラインレッスン
個人に近い少人数レッスン 認定講座
１０月１６日（日） １１：００～１２：３０ 満席！ 詳細・お申込みはこちらから
１０月１８日（水） １１：００～１２：３０ 詳細・お申込みはこちらから
１０月２４日（月） １１：００～１２：３０ 残２名 詳細・お申込みはこちらから
１０月２９日（土） １１：００～１２：３０ 詳細・お申込みはこちらから
１１月２０日（日） １１：００～１２：３０ 詳細・お申込みはこちらから
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蓮岡みか
顔ダンス講師 （グランドエグゼクティブ)
らせん美♡アドバンスインストラクター
美上質姿勢アドバイザー