美しい姿勢は最高のお洒落
口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込み
ワクワクする出来事は脳を活性化
アラフィフ＆アラカンの大人女性
美しく年齢を重ねたいあなたへ
若々しいお顔とカラダとお洒落♡
美トータルアドバイザーの
蓮岡みかです
らせん美♡アドバンス講師養成講座♡ １０回目
アドバンス講座 最終回は、
パティ先生による
”１級講座の伝え方”
～所作レッスンでした。
１級講座は
２級受講後のクラス、
上級編、
所作に特化したクラスとなっております。
（２級コースで徹底的にカラダを緩め
１級コースに進みます）
１級クラスでは
何を伝えるべきか、
どのような伝え方が
よりわかりやすく伝わるのか、など
パティ先生の経験談を
交えながら
教えて頂けたので
とても参考になりました。
美しい所作には
指先のしなやかな動きが大事！
らせん美では
この指先の動きを
背中と連動させていきます。
そのお伝えの仕方は
とても難しいのですが、
”なるほど～！” と。
早速実践してみたくなりました。
そして、私自身のことをいえば、
カラダがかなり
緩んできていること、
ナイアガラの滝の
カラダの動かし方を
知ったこと、
などで、
以前はぎこちなかった所作も
あら、ビックリ
自然とできるように
なっていました。
らせん美の
いいところは、
学んだことを
すぐに
日常生活の動作の中に
取り入れることが出来る、ということ。
呼吸もその１つ。
どんどん取り入れて
本来のカラダの動きを
取り戻そう！
本来のカラダの自然な動きは
美しい所作へとつながっていきます。
しなやかで、柔らかい
女性らしい所作へ。
ここにきて
益々
らせん美の魅力に
魅せられています。
らせん美
からだの洗い方♡
プルプルバブル体操
モニターレッスン
受講料５０％オフ 企画は
今回限定となります！
（１０月終了予定）
”日常の何気ない動作がしなやかで綺麗になる”
らせん美を体験してみませんか？
大好評によりクラス増設致しました。
【らせん美モニター♡都内】 満席！
９月１１日（日） １３：１０～１４：４０
９月２５日（日） １３：１０～１４：４０
【らせん美モニター♡横浜】 満席！
９月 ５日（月） １３：００～１４：３０
９月１９日（月） １３：００～１４：３０
【らせん美モニター♡横浜】 残１名様
９月２１日（水） １１：００～１２：３０
１０月１２日（水） １１：００～１２：３０
【らせん美モニター♡都内】 
１０月 ９日（日） １３：１０～１４：４０
１０月３０日（日） １３：１０～１４：４０
【らせん美モニター♡横浜】 残１名様
１０月１３日（木） １３：００～１４：３０
１０月２７日（木） １３：００～１４：３０
ご都合の合わない方は
お問合せください
【らせん美体験会】
１０月９日（日） １３：１０～１４：３０ 東京（恵比寿）
モニター募集 内容
【モニターレッスン受講後のご感想】
お顔を若返らせる表情筋トレーニングはこちらから
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顔ダンス♡ オンラインレッスン
個人に近い少人数レッスン 認定講座
９月２８日（水） １１：００～１２：３０ 残２ 詳細・お申込みはこちらから
１０月１６日（日） １１：００～１２：３０ 残１ 詳細・お申込みはこちらから
１０月１８日（水） １１：００～１２：３０ 詳細・お申込みはこちらから
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☆初めての方 ８０分 １５０００円（税込み）
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１回目 フェイスラインをシャープに！ 撃退２重アゴ
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☆日程はご希望日をお知らせください！
蓮岡みか
顔ダンス講師 （グランドエグゼクティブ)
らせん美インストラクター
美上質姿勢アドバイザー