美しい姿勢は最高のお洒落
口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込み
ワクワクする出来事は脳を活性化
アラフィフ＆アラカンの大人女性
美しく年齢を重ねたいあなたへ
若々しいお顔とカラダとお洒落♡
美トータルアドバイザーの
蓮岡みかです
憧れのらせん美。
”揺らぐカラダ らせん美の創始者”
酒井淑恵先生と。
講師養成講座６回目。
今回は
前半戦 まとめのレッスン。
やはり、
課題は”脱力！”
脱力なしにはらせん美は語れないからです。
様々なアプローチからの更なる脱力の練習。
出来ない動きが出てくると、
カラダを固めてしまう。。。
いけない、いけない、、、、
鳥のように羽ばたくのよ！
出来ているかどうかは、
その姿が美しいかどうか。。。。
出来ているかどうかは、
気持ちがいいかどうか。。。。
感じる心を大切にして！
さあ、脱力をして、
気持ちよくなろう！
その感覚をカラダで感じよう！
と、思うのでありました。
それにしても、
酒井先生は
どのポーズも美しい。
思わずうっとりしてしまう。
あなたの素敵な笑顔を引き出す
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蓮岡みか
顔ダンス講師 （グランドエグゼクティブ)
美姿勢トーニング® 認定講師
美上質姿勢アドバイザー
パーソナルカラーアナリスト
美bodyラインアナリスト
メイクアドバイザー
似合う髪型診断アドバイザー