「50代からの人生を更に輝かせるための 3テク!」
美しい姿勢は最高のお洒落
口角の上がった最高の笑顔は幸せを呼び込み
ワクワクする出来事は脳を活性化
をお伝えする蓮岡みかです。
まー君 1歳4か月
グランマはメロメロです
ぼく、歩けるようになったよ! 早い、早い (笑)
急な坂は怖いから、、、怖くない いい方法を見つけたんだ~
(怖くないように坂を下りていく姿を見て 思わず感激)
まー君は好奇心旺盛
ぼく、水ちゃぷちゃぷ 大好き
![ピンクハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png)
![長音記号2](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/180.gif)
口角を上げて、笑顔を引き出す
只今 募集中の顔ダンス
50歳過ぎてからの顔ダンスで スッキリ 小顔になりました
個人に近い少人数レッスン
最大3名様まで
満員御礼!ありがとうございます
4月21日(日) 12:00~14:00 恵比寿 残2名様 残1名様
5月19日(日) 12:00~14:00 恵比寿
5月22日(水) 10:30~12:30 横浜
6月 2日(日) 11:30~13:30 恵比寿
ブラッシュアップレッスン
顔ダンス
ご経験者向けのレッスン
実技中心!
4月21日(日) 16:15~17:45 恵比寿 残2名様
前回レッスン参加時のテキストをご持参ください
どんどん綺麗になっていくあなたへ! もっと輝きたいあなたへ!
【美脚 &360度美しく、女性らしさが引き立つエレガントな立ち居振る舞い 1 day 講座 】
~少人数レッスン ~
date :
① 4月21日(日) 14:20~15:50 恵比寿 残1
② 5月31日(金) 11:00~12:30 横浜 残1
③ 6月23日(日) 14:20~15:50 恵比寿
(どちらかの日程をお選びください)
ポッコリお腹、垂れたお尻、猫背、姿勢の悪さ、
肩こり、腰痛、など
カラダの不調
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骨盤底筋を鍛えて、
バストもアップ ヒップもアップ
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初めての美姿勢 レッスン
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5月24日(金) 13:20~14:50 恵比寿
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美姿勢×顔ダンス レッスン
5月 19日 (日) 残3名様 、 6月2日 (日) 14:10~15:40 恵比寿 詳細・お申し込み
4月 19日 (金) 残1名様、 5月16日 (木) 11:00~12:30 横浜 詳細・お申し込み
蓮岡みか
顔ダンス講師 (グランドエグゼクティブ)
美姿勢トーニング® 認定講師
美上質姿勢アドバイザー
シナプソロジー(脳の活性化)アドバンスインストラクター