こんにちは。
セルフリフティングインストラクター（顔ダンス講師）+
美姿勢トーニング認定講師 ＋
シナプソロジー アドバンスインストラクターの
（脳の活性化）
蓮岡みかです。
「 スイッチお手玉回し」 では 仲間意識も高まる半面、
脳は最高級にフル回転 
間違えちゃったら、最高の笑顔で、、楽しんじゃってください 
【受講者様からのご感想～7名様】
☆ 少し不安でしたが、、、
とても楽しく アッという間に時間が経ちました。
今度 うちのピアノ教室でもやってみようと思います。
☆ 不器用なので とても緊張しましたが、とても楽しく行えました。 楽しいのが素敵でした！ また参加したいです！！
☆ ”簡単！楽しい！効果がある！”
シナプソロジーはまさにこれだと思いました！
☆ 90分間という時間をとても楽しく感じることができました。
実際に指導をしてみて、教えることの大変さを感じることができました。
でも、楽しかったので 是非インストラクター講座も受けてみたいと思います。
☆ とても楽しく受講できました。
高齢者向けだけでなく、会社内の様々な場面に活用できると思いました。 実践してみます！
☆ 楽しさを実感できました。 教えるポイントもわかりました。
先生が誉め上手で楽しかったです。
☆ 今日はどんな事をするのだろう？と
少し不安に思いながらの参加でしたが、
アッという間の時間で とても楽しかったです。
会社でも役立てていきたいと思います。
人生もスパイスアップしながら楽しんでいきたいと思います。
素晴らしい 皆様、どうもありがとうございました！
出来ることを目的とせず、できなくても、新しい刺激に反応することで
脳が活性化していきます
いい混乱でしたよ 新しい刺激が大切です 
シナプソロジーで脳を活性化し、
神経配線を作りやすくしてから、美姿勢トーニングレッスンを行います！
脳の活性化×美姿勢トーニング
特別レッスン 6名様限定 残2席となりました！
3月2日（木） １４：１０～１５：３０ at 恵比寿
詳細・お問い合わせ& お申込みはこちらから
美姿勢トーニング
（骨盤底筋から体幹を鍛え整える＋お腹は常にペッタンコの呼吸＋姿勢など）
日々の生活の中に取り入れられるトレーニングをGETして、
健康と美を同時に手にいれましょう 
私もレッスンを受けてみたいけど～～日程が合わないなあ～と
思われる方も是非お問い合わせしてみて下さい！
日常の動作をエクササイズに変えちゃいましょう
美姿勢トーニング 
モニター様 募集！
2017年3月スタートのモニター様 募集開始！！！
(６回コースレッスンとなります！）
3名様募集致します！
”私もモニターで綺麗で負担のかからないカラダ欲しい！”
という方は下記よりお問い合わせ下さい
place: 横浜 星川（相鉄線）
ご興味のある方&お問い合わせはこちらから
ご自分のカラダをご自分で守っていきませんか？
只今、進化中 
【3月のレッスン】
３月１日（水） １１：００～１２：３０
横浜 星川駅前
ブルドッグ顔改善！美フェイスライン対応レッスン
詳細・お申込みはこちらから
３月９日（木） １４：１０～１５：４０
南青山レッスンルーム
ブルドッグ顔改善！美フェイスライン対応レッスン
詳細・お申込みはこちらから
３月１６日（木） １３：００～１４：３０
横浜 星川駅 徒歩３分
たるみ改善！顔ダンス 1dayレッスン
詳細・お申込みはこちらから
３月２３日（木） １４：３０～１６：００
南青山レッスンルーム
目の下のたるみ改善！目袋のお悩み対応レッスン
詳細・お申込みはこちらから
３月２６日（日） １３：００～１４：３０
恵比寿 徒歩3分
たるみ改善！顔ダンス 1dayレッスン
詳細・お申込みはこちらから
リピーター様向け ブラッシュアップレッスン
３月９日（木） １２：４０～１３：５０
南青山レッスンルーム
詳細・お申込みはこちらから
リピーター様向け ブラッシュアップレッスン
３月２６日（日） １１：２０～１２：３０
恵比寿 徒歩3分
詳細・お申込みはこちらから
51歳 56歳
口角が上がり、目尻が上がり、頬も高くな りました
やった～～
たるみ改善 & すっきりフェイスライン もゲット！
顔も小さくなってる～～～
スゴイ！！
【たるみ撃退＋若々しいお顔】を作っていきませんか？
顔ダンスでは老け顔に見られる最大の原因、
たるみを撃退していきます(＝⌒▽⌒＝)
何歳になっても、
”綺麗ね！” ”素敵ね！” と言われることは
女性にとって 嬉しい事 
顔ダンス ｘ 美姿勢 の組合せは
最強です
脳は シナプソロジー ！
お顔は 顔ダンス！
