こんにちは。
そして、ローワースローター
セルフリフティングインストラクター(顔ダンス講師)+
美姿勢トーニング認定講師の蓮岡みかです。
まるで絵本からそのまま飛び出してきたような
可愛らしい村 コッツウォルズ
心が癒されます
その中でも一番のお気に入り
ブロードウェイ
溢れるばかりの自然に囲まれて、のどかな雰囲気の中のウォーキング
美味しい空気をカラダいっぱいに取り込んで、
幸せいっぱい
美姿勢トーニング
綺麗な姿勢を手に入れる方法、
骨盤底筋を鍛え、
そして、骨盤底筋から体幹を鍛える方法を
お伝えする
美姿勢トーニング モニター様レッスン
６月スタート 5名様満席
９月スタート ３名様募集致します。 残2名様
ご興味のある方はこちらからご自分の身体をご自分で守っていきませんか？
顔ダンス 認定講座
エレガントなのに、効果が高い
顔ダンス講座
☆8月25日(木） 11:00～12:30 横浜（相鉄線星川駅前）
たるみ改善！顔ダンス１day
☆10月8日（土） 13:15～14:45 恵比寿駅徒歩3分
たるみ改善！顔ダンス１day
顔ダンス ショートコース
～気になる目元のたるみやシワの対策～
8月22日（月） １３：００～１３：５０
横浜星川駅近く
定員: 女性限定 4名 残2名様
持ち物： 鏡 （スタンド式）
ご一緒に若く見られる顔を作っていきませか？