セルフリフティングインストラクターの蓮岡みかです。
セルフリフティング~おきゃんママのたるみ改善顔ダンス~を始めてから、
おうちで口角上げて話すことを意識
~トレーニングのつもりで~
我が家はすでに子供たちが巣立ち、
なんと夫婦二人だけの生活。
子育て時代はお互いに忙しくて、会話も少なかったけど、
最近では顔を合わせる機会も、話す機会も増えて、新婚生活
と言いたいところだけど、その分ケンカする回数も増えちゃった(。>0<。)
でも口角トレーニングをしていたら、
自然と可愛い笑顔になっているから、
なんと、それにつられて、相手も自然とニコニコ顔
(=⌒▽⌒=)
不思議な現象
ケンカしなくなってる。
これってすごくない???
今の我が家の合言葉は”口角”
(話をする前には口角を上げることがルールo(^-^)o
口角を上げて笑顔で話す効果は 。。。。
”顔を若返らせる” だけではなく、
”一番身近な人といい人間関係を作ることができる”
という嬉しいオマケ付きでした
恐るべし、セルフリフティング