こんにちは。
セルフリフティングインストラクターの蓮岡みかです。
セルフリフティング～おきゃんママのたるみ改善顔ダンス～を始めてから1か月もするといろいろなところに嬉しい変化が出現。
私の額のしわは年齢を重ねると共に深く刻まれるようになり、”やだ～おばあちゃんみたい？(^_^;)いつまでも美しくありたいのに！！”
と悩みの種となり、、、最近では絶対前髪は上げない！！～って思ってた（＞_＜)
美を意識し始めてから毎朝、ベッドの中で
”お顔のたるみチェック！”
額のしわは気になるから意識してチェック。
最近はたるみからか、お肌がゆるんでピンと張っていなかったんだよね。
それがある日、
”額に筋肉がついてる！！！”
額が盛り上がって、硬くなっている！！
えっ？額に筋肉ってつくんだ～ と新しい発見。
そうだよね。額の筋肉が緩んでたるんでしわも深くなっていたんだから、筋肉鍛えて筋肉つければ
額に厚みが出て、しわが伸びるよね。
そして嬉しいことに ハリも出てきてる:*:・(￣∀￣)・:*:
今まで額のしわ対策といえば、
頭皮のたるみと信じて、頭皮のマッサージばかりに気をとられてたけど、額に筋肉！なるほど！
と感動さえ覚えた瞬間でした。
結果が出るよね～恐るべし、セルフリフティング
そして、次に変化していったところは、、、
明日をお楽しみに！