♥︎ダイエット2日目

体重測った。最近増えたのに戻らなくてもー何で！とか思ってたけど久々に結構減って500g減量♡(;_;)あたしには100gでも差が大きいから嬉しい♡浮腫みも違う感じww

てことで今日の食事♡

朝→パン ヨーグルト スープ

昼→うどん

夜→餃子4つ 焼売1つ 煮物 味噌汁

間食→カステラ チョコ1つ

総カロリー1550kcal

あまり昨日と変わらないね。。あとちょこちょこ食べる癖を治したいのと、朝早くてお昼までお腹空かないように溜め食いしたくなる癖も直したい(-_-)明日は間食減らしてみよ♡