夕飯の洗い物して、ひと息しようと座ったら
急に喉がイガイガしてきた
ほんと急に‼️
鼻詰まり？痛いよりイガイガ！
鼻も詰まってきた？鼻水もあまりない！
喉の奥に痰が絡むような違和感！
何度か咳をするが何も出ない！
お茶飲んだり、うがいしたり…
痰を出す為に咳をした！
10分ほどして咳をしたら痰が出た？ような何か取れた感覚がした、違和感は少し減ったがスッキリしない😣
のど飴を舐めた‼️
スッキリ度大‼️
鼻炎の薬を飲みました。
お風呂に入ってまた少し鼻通りが良くなり
上がってのど飴を舐めて
鼻をかんだら…だいぶスッキリ！
ほぼ咳はおさまりました。
食品アレルギー⁈とか一瞬思ってけど、他に症状ないし…風邪の前兆？？全くわかりません。
コロナやインフルエンザに夏風邪も流行るって聞くしビビりまくり
念の為にマスクして寝たら😷
朝には通常になってました、元々鼻詰まりはある。
猛暑に気温差に冷房生活やと体調管理は難しいですね。