このブログを読んでくださっている皆さんは
一度は聞いたことがあると思います。
“ありがとうございます”
を唱えると良いんだよ！って。
私もお金もかからないし
唱えるだけでいいなら
と試していた時期があります。
若かりし頃
勤めていたパート先には
小林正観さんの本がたくさんあって
仕事中にでも
心の中で唱えていなさい
と言われるほどの環境にいました。
その時は訳も分からず
唱えていただけで
なんなら
なんでもかんでも
ありがとうございます
というのは
なんか気持ち悪いな…
とも思っていたのです。
そんな私が
また最近
ありがとうございます感謝祭をしています。
感謝に関する講座の中で
お話しされていたことなのですが
ありがとうございます
を声に出して言うと
その体感が
なんだか良い感じだというのです。
なぜなら
その言葉を
一番聞いているのは
自分自身だからではないか
というのです。
ほぉ！
ならば声に出して言ってみよう！
と
新たに
ありがとうございます感謝祭が始まりました
寝る前に
ありがとうございます！
と声に出して何度も唱えてみたのです。
そうすると
足の裏や手のひらが
ジンジンするのが分かったのです。
なんだか気持ちいいのです。
これが
ありがとうございますを聞いている感覚？
私の体が
ありがとうございます
を聞いているなら
今度は
からだの細胞に響かせるように
唱えてみよう！
そう意図して唱えてみたら
全身に
ぶわっとエネルギーを感じました
私の体が
私の声を聞いている！
そう感じた瞬間でもありました。
これで何かがあるとか
どうなるかは
全然分かりませんが
心の中で唱えているのとでは
かなりの大きな違いを感じましたよ。
そして
何日か続けてみて感じたのは
自分に、身体に
自然とありがとうが届いている気がする
ということでした。
なんか不思議
皆さんも
なんか良いかも！
面白そう！
て思ったら
声に出して唱えてみて
いつもありがとうございます💕