自分を受け入れることから始めてみよう
アロハ〜
ミイラニです！
みなさんは自分のことを
誰に一番受け入れてもらいたいですか？
もちろんパートナーであったり
仕事で関わる人であったり
周りにいる友人だったり
それぞれかもしれません
では自分で自分を受け入れていますか？
私はこれができていなかったように思います
子供の頃を振り返ると
典型的なO型の性格で
おおらかで自由に生きていた感じ
人前で好きな歌を歌い
好きなダンスを踊り
写真に撮られるのも大好きで
モデルさんばりにポーズとっていたのを思い出します
でもなぜかどこかから
そういうことをしなくなってしまいました
カラオケ行っても
誰かの歌に合わせてタンバリン叩く程度
フラの先生しているけど
自分が踊るより教えることが好き
写真もあまり写りたくない
そんな感じでした
そして最近ようやく気づいたのは
これは誰のせいでもなく
自分が自分を認めていないだけなんだって
理想が高いと言えばそうなのかもしれませんが
自分の理想に到達していない自分はダメなんだって
勝手にそう思っていたのだと思います
誰よりも前に自分を認めてあげられるのに
誰よりも前に自分を好きって思ってあげられるのに
自分が一番自分に優しくなかったと思います
自分を受け入れるって
ただただ無条件で自分のことを好きって
思ってあげるだけて良いのだと思います
自分で好きになれない自分を
誰が好きになってくれるでしょうか？
だからどんな自分でも
今のこの私を一番好きで
一番可愛くて
一番応援してあげたいのは自分
でもこのきっかけを作ってくれたのは
数ヶ月前に出会ったスキンケアでした
半信半疑で
でも直感でこれかも！
そう感じたスキンケアで
あっという間に
今まで忘れていたことを
思い出したのです
もうアラフィフどころか
四捨五入でアラカンとも言える歳になり
全てが諦めモードになりかけていた時
まだまだこれからの自分の人生
もっともっと輝いて良いんだって
そう思えたのです
そして同時に忘れかけていた
自分へのコンパッション
もっと自分を好きになって
可愛がってあげたい
そう思えるようになりました
私は私のチアリーダー
いつも最高の笑顔で
応援してあげたいと思うのです💕
今日も素敵な１日を
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ハラの木のお手入れ
アロハ〜
ミイラニです！
今日は久しぶりに
ラウハラのワークショップ
コロナのおかげでなかなか集まれなかったのですが
久しぶりにクムケオウアのワークに参加できました
限定１０名の少人数
そして屋外のクラス
メインはハラの木のお手入れ
数週間ごとに枯れた葉を落として
風通しをよくしてあげることで
ラウハラ編みに適した
美しい葉を育てることができます
ラウハラは編むことよりも
その前にやらなければならない作業が
いっぱいあります
まずは木を良い状態に保つこと
落とした葉を選別し
棘を取り
綺麗に拭いて
柔らかくなめして
整えた葉をクーカッアと言うロールにして
保存します
その葉を必要な大きさに割いて
初めて編み始めることができます
今日はすぐに仕上がるプロジェクト
と言うことで
大きな編み目の
ファイルケースを作りました
今日は参加者の中には
初心者の方が多かったのですが
みなさん家族を辿っていくと
ラウハラウィーバーのご先祖様を持っていたり
参加者同士が繋がっていたりと
ハワイならではの
すごい繋がりがいっぱいでした
これも意味あって引き寄せられた人たちが
集まったんだなと
そしてそこにご一緒できたことを感謝します
今日も素敵な１日を
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ショッピングデー
アロハ〜
ミイラニです！
あんまり友人とショッピングする事ってないのですが
今日はミーティング後にあっちゃんとショッピング
いつも同じもの買っていたりと
シンクロが多い私たち
やっぱりお店に行っても選ぶものが一緒
持ち物でお揃いはいっぱいあるのです
なので今日はお店の店員さんまで巻き込んで
お揃いルック
ワードにあるat Dawnのお洋服は
デザインと素材が結構好き
広い試着室で
あっちゃんとあれこれ着てみるのも
楽しい時間でした
ちなみに
普段は面倒くさがりで
試着しないで買うことの多い私（汗）
今日も素敵な１日を
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素敵な仲間とミーティング
アロハ〜
ミイラニです！
今日は素敵な仲間とランチミーティング
＠Up Roll Cafe
ちょうどオーナー様のお誕生日も重なって
良きタイミング💕
私はお野菜いっぱいのアヒボール
ご飯の代わりにキヌアにしたら
大正解
こんなたくさんの品目が一つのボウルに入っていて
とってもヘルシー
ご飯のあとは喋り倒す数時間
あっという間に過ぎてしまい
まだまだ話し足りない私たち
でもそれは互いの価値観や
思いが共通しているので
共感できることがいっぱいなのです
R+Fのコンサルタントをやって
一番楽しいと思えるのが
同じ思いを持った仲間と
互いに協力しながら進めること
これも素敵なチームに巡り合ったからこそ
私たちの目指すところは
同じ思いを持った女性たちを
ますますハッピーに輝かせたい
そんな思いが互いを引き寄せあっている感じがします
ロダンの先輩であるお二人は
本当にサポート力が半端ない
そんなお二人から学ぶことはいっぱいなのです
素敵なご縁に心から感謝なのです💕
今日も素敵な１日を
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受け取り上手？
アロハ〜
ミイラニです！
皆さんは受け取り上手ですか？
ものを貰うという意味だけでなく
人の好意や親切を素直に受け取るとか
与えられたものを受け取るという意味でです
私はどちらかというと
受け取り下手
せっかくの好意を素直に受け入れられない
そんなタイプだと思います
それは自分の中で
これは人に頼ってはいけないとか
自分でやらなきゃ意味がないとか
そんな理由をくっつけるから
何しろ「苦労は買ってでもしろ」と
育ったので
楽して得るものには価値がない
となってしまうのです
可愛げのない性格です（汗）
受け取る
受容する
これ女性性の部分なのですよね
ついつい自分で頑張ってしまうのは
男性性の部分
なのでバランスがよろしくない
受け取り上手にならないと
せっかく宇宙がくれる素敵なものも
受け取り損ねてしまいます
感謝とともに
受け取り
受け入れることを
実践していこうと思います
今日も素敵な１日を
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アロハフロウで女性の輝きを
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