ダイエットスタート時 2019.9.3 68.6
🍚朝ごはん
今朝の体重 60.6kg (スタート時より8kg）
🍚朝ごはん
チーズトースト５枚切り
ホットコーヒーヨーグルト
お久しぶりになります
11／4.5.7と珍しくパートが重なり久しぶりに疲れました。
そのかわり次回は11.17
11.2の夜から
2ヶ月ぶりに
女子日が来ましたが
今日現在、出血が止まらなくて
量も多いし
こんなの初めてなので
調べたら8日以上出血が続くようなら受診するようにとの事だったので今週まだおかしかったら病院行きます
婦人科は行きたくないので出来たら自然に終わりますように…