元気の一歩 ☆ファースト・ステップ                                             明石ヘナ教室便り☆ 元気の一歩 ☆ファースト・ステップ                                             明石ヘナ教室便り☆ 元気の一歩 ☆ファースト・ステップ                                             明石ヘナ教室便り☆ 元気の一歩 ☆ファースト・ステップ                                             明石ヘナ教室便り☆
                          


今日は教室でお味噌作りをしました音譜


今年で3回目になります。


とっても好評なので皆さん楽しみにしています。


大変な作業も大勢ですると楽しいですねチョキ


上に塩をして8月まで寝かせて醗酵させます。


  私は大のお味噌汁派、子供の頃お味噌汁が大好きでした。

  お味噌汁を飲むと胃がほっとしている気がするのですニコニコ



                   元気の一歩 ☆ファースト・ステップ                                             明石ヘナ教室便り☆


もう一つ作ったのが大根のビール漬・・・・

 

こちらは再来週の土曜日くらいが食べごろです(-^□^-)


◆◇◆◇◆◇大根のビール漬◆◇◆◇◆◇◆

             とっても簡単ですよ。

(材料)大根・・・・大4本

    ビール・・・500ml

    きざら・・・1Kg

    お酢・・・・200cc

    塩・・・・・1カップ

    粉からし・・・120グラム

(作り方)

    ①大根は皮付きのまま3から4こに切り縦に2つに切りタッパ-に入れる


    ②材料調味料は別容器で全て混ぜ合わせ①のタッパーにまわし入れ

     ふたをする

   

    後は時々回し醗酵した時は空気を抜いたりして2週間以上おきます。