こんにちは、みーです。

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今年も半年が過ぎ、7月になりましたね＾＾

1～6月、の上半期、
どんな6か月だったでしょうか？

たとえば時間を例にとると・・

あなたの起きる時間、寝る時間、
日中の仕事量・運動量、家事量、遊び量、、、

何に一番多く時間を割いて
何を後回しにしがち？

同じ仕事、の中でも
こういう作業の時間は多いけど
こういう作業はほったらかしがち・・とか

ありますよね。

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それはおのずと

「今（過去がきめた）のあなた」にとっての、

心地のよい時間配分に

なっているはずなんです。

2024年に入ってそれを立て直したかもしれないし
最近立て直したかもしれない、

もしくは2023年から

そんなに変わっていのかもしれない。

いかがでしょうか？

人が進化しているとき、は
このバランスがめまぐるしく変わっていき、

ちょっと前の自分なら無理だよ・・って
出来ると思ってなかったことが

できるようになってしまっていたりもするものです。

ただ、大人になればなるほど

「前と同じ」を維持しようとする力は
働きやすくなるので

ダイエット始めてみた、とか
学びの時間を捻出し始めてみた、とか
始めたとしても
すぐにもどってしまう（やめてしまう）のは

この「前と同じ」を維持しようとするがゆえ、です。

（脳は、変わらないことが安心と思うからね）

　

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上半期を終えてずいぶんと
色んなことが変わったな～と思う人も

あんまり変わらなかったな～と思う人も

「自分はどういう人」だと自分で定義しているのか、

（周りからも見られたいか）を

いったん自分の真ん中にすえると

できれば毎日それを意識し、想像できると

そっちのほうへ、流れていきますのでね。

今の自分の

時間の使い方、お金の使い方、交友関係、

冒頭に書いた
起きる・寝る時間や
仕事量・家事量・遊び量・・

あなたの生活にまつわるいろんなことの
「わたしならこのくらい」の基準が

どんどん設定した「わたしならこのくらい」に

合わせて変化していきます。

なので、もし

変わりたいと思ってるのに
変わってないなと感じることがあるならば

あなたの

「わたしならこのくらい」設定を一度、
疑ってみてください。

もうとっくにいらない旧式設定のままかも
しれません。

あなたは、ちゃんと設定したところに
行けるのだからね。

それを意識して、
そっちに向かわせてあげられるのは

あなたしかいないでんすよ。

応援していますね。＾＾

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今日もあなたの命が

最高に輝きますように。

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いつもありがとうございます。

「わたしならこのくらい」を変えられるか？