こんにちは、みーです。
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今年も半年が過ぎ、7月になりましたね＾＾
1～6月、の上半期、
どんな6か月だったでしょうか？
たとえば時間を例にとると・・
あなたの起きる時間、寝る時間、
日中の仕事量・運動量、家事量、遊び量、、、
何に一番多く時間を割いて
何を後回しにしがち？
同じ仕事、の中でも
こういう作業の時間は多いけど
こういう作業はほったらかしがち・・とか
ありますよね。
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それはおのずと
「今（過去がきめた）のあなた」にとっての、
心地のよい時間配分に
なっているはずなんです。
2024年に入ってそれを立て直したかもしれないし
最近立て直したかもしれない、
もしくは2023年から
そんなに変わっていのかもしれない。
いかがでしょうか？
人が進化しているとき、は
このバランスがめまぐるしく変わっていき、
ちょっと前の自分なら無理だよ・・って
出来ると思ってなかったことが
できるようになってしまっていたりもするものです。
ただ、大人になればなるほど
「前と同じ」を維持しようとする力は
働きやすくなるので
ダイエット始めてみた、とか
学びの時間を捻出し始めてみた、とか
始めたとしても
すぐにもどってしまう（やめてしまう）のは
この「前と同じ」を維持しようとするがゆえ、です。
（脳は、変わらないことが安心と思うからね）
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上半期を終えてずいぶんと
色んなことが変わったな～と思う人も
あんまり変わらなかったな～と思う人も
「自分はどういう人」だと自分で定義しているのか、
（周りからも見られたいか）を
いったん自分の真ん中にすえると
できれば毎日それを意識し、想像できると
そっちのほうへ、流れていきますのでね。
今の自分の
時間の使い方、お金の使い方、交友関係、
冒頭に書いた
起きる・寝る時間や
仕事量・家事量・遊び量・・
あなたの生活にまつわるいろんなことの
「わたしならこのくらい」の基準が
どんどん設定した「わたしならこのくらい」に
合わせて変化していきます。
なので、もし
変わりたいと思ってるのに
変わってないなと感じることがあるならば
あなたの
「わたしならこのくらい」設定を一度、
疑ってみてください。
もうとっくにいらない旧式設定のままかも
しれません。
あなたは、ちゃんと設定したところに
行けるのだからね。
それを意識して、
そっちに向かわせてあげられるのは
あなたしかいないでんすよ。
応援していますね。＾＾
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今日もあなたの命が
最高に輝きますように。
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いつもありがとうございます。