こんばんは
今日は
1日起きてられた
マッサージに行ってきた
散歩ができた
朝ゆっくり起きて
午前中はぼーっとしてました
お昼ご飯食べて
マッサージに行ってきました
腰が痛くて痛くて
マッサージしてもらって良くなりました
帰ってきて寝ようかと思いましたが
起きてることにしました
radiko聴きながら生協して
お菓子食べて
夕方に散歩に行ってきました
今日はあったかくて歩きやすかったです
1日起きてましたがめっちゃ眠いってこともなく
過ごせました
やっぱり朝は鬱気味だけど
だんだん良くなってくる
1日の中で調子の波が大きいです
そんな中今日も一日無事に過ごせました
今晩は寝れるといいな