こんばんは
午前中は雨が降ってましたが今は止んで晴れています
今日は
朝7時過ぎに起きられた
タバコの本数少なかった
不安の中なんとか過ごせた
午前中起きてられました
昼寝は気持ちよかったですが
その後過食して
落ち着かなくてしんどかったです
でも横になったり動画見たりしてなんとか過ごせました
今今日お風呂に入ろうかどうしようか悩んでます
入った方がすっきりするのはわかってるんですが
動くのがしんどいです
明日はまだ日曜だしいいかな
しんどい時はしんどいなりに過ごせてたらいいと
それが1番ですよね
ダラダラします