6/29 ヘルパーさん

こんにちは

今日はヘルパーさんの日でした

一緒にハンバーグ

きゅうりのサラダ

大根とにんじんの炊いたもの

ほうれん草の胡麻和え

を作りました

いつも助かってます

副菜を作り置きしてもらえてることで

頭を使わなくていい

メインは焼くだけのものにすれば完成する

ヘルパーさんとの会話も楽しいです

普段家族以外と話さないので

いい刺激になってます