ご訪問ありがとうございます
『美BODYダイエット』で
−１０キロのダイエットに成功中のmiyukiです
１６２センチ、MAX体重６８．５キロが
５ヶ月で−１０キロの５８．５キロになりました。
もう少し体重もボディラインも引き締めたいので、
『美BODYダイエット』継続中です
去年もこのブログで体重など報告していましたが、
今年はもう少し掘り下げてダイエットのことも
自分のことも書いていきたいと思っています
１２月ブログは更新していませんでしたが、ダイエットは継続していましたよ
体重の変化は見られませんでしたが、お腹が引き締まりました
うっっすらだけど、線が出てきましたよ〜
体重が減るのはもちろん嬉しいことだけど、
最近は見た目の変化がとっても嬉しい
色んな人に「痩せたね〜」って言われることが多いのもダイエットを継続する励みになります
もっと褒めてって心のなかで思ってます。笑
２０２１年も健康的に痩せられるようにがんばります