セルフボディワーク部
無料Zoom講座のご案内です♡
先日のセルフチネイザン講座でも
熱く語っている通り
「私の人生は、私が主役である」
「わたしには、私の人生を創っていける」
の自己信頼の土台って
カラダにあると、心底思うんです
自分の不調のたびに
自分の身体に振り回されていると
カラダとの相思相愛の感覚は
育っていかないんですよね
だから、私は
セラピストとしてだけでなく
セルフボディワーク
セルフラブ
セルフ調整の輪も広げていきたいんです
「そうはいっても時間が、、」とか
「そうはいってもどうやって、、」とか
ちょっとまだまだハードルが高い人に向けて
出来るだけ軽く参加できるよう
今回無料講座を調整してみました✨
無料でジョインでは軽く🪶
だけど内容はしっかり重厚感ありで
行こうと思います。
お品書き
◯呼吸チネイザン
◯姿勢と土台(足)調整
◯セルフチネイザン
◯足歪みケア
日程
6/4 13時00分〜
6/5 14時00分〜
6/7 10時00分〜
6/17 10時00分〜
予約方法
プラクリテライン登録してメッセージ❀
用意するもの
ヨガマット、お水、タオル、
の、全4回のみ✨
とても簡単なワークなので
老若男女問わず続けられる
単純な動作ばかりです
ヨガが苦手💔身体に不安がある💔
運動が続かない方にも
続けやすいとおっしゃっていただけています☺
残念ながら今回日程が合わなかった方も
「興味あり✨」などコメントくださいましたら
他の日程も提案していきますね☺✨
salonのおもてなしが初夏にかわりました