甘々娘(かんかんむすめ)の苗を買って、ほったらかしで育てましたが、なんとか収穫できました。
キレイな粒にはなりませんでしたが、味は売っている甘々娘と違い無く、本当に甘かったです。
ダイエット中にお菓子を食べないのは大前提ですが、その代わりに果物などの甘い物は良いのか?
という問題があります。
結論から言うと、残念ながら良くありません。
理由は、せっかくお菓子をやめていても、果物や甘いとうもろこし等の甘いものを食べると、気持ちが甘い物依存から抜け出せなくなるからです。
そういう意味では、お菓子の仲間です。
とは言え、最近の果物や野菜は、本当に甘くて美味しい物が多くて避けるのは難しいですね。
多くは食べない方が良いのだなという意識だけは持つ事にして、必要なビタミンや食物繊維が摂れるという目的で食べましょう。