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  自分に嘘をつかない生き方をしよう、本音を大切に。
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  いつもそこにあるものを大切にして、自分を楽しもう！
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  悩みを希望に変える自己整体、チェアルーシー30分は長いか短いか？
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  タイマッサージで小さく開業、世界一気持ちいい栄養指導をしよう。
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  突然に新しい出会いはやってきた、仲間記念日です。
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  自分の温もりを感じられれば、どんなに大きな波がきてもフッと乗り超えられる。
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  眠ってしまいそうなリラックス感、気が楽になる自己整体。
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  心が満たされていると食べ過ぎない、大きないちご大福半分で大満足。
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  「先生に喜びを伝えたかった」と笑顔の報告内容は今の私への答えでした。
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  節分が1年の始まり、ここで始めた事は継続しやすい。
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  エネルギーチャージ、何かが循環しているからワクワクする。
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  料理は素材と感性と独創性と仲間や自然とのつながり。
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  何年経っても変わらない思いに気付けた今日に感謝！
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  庭で炭を起こして料理をしようと思ってから2年も経っていた事にびっくり！
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  静か過ぎてごめんなさい、こんな雰囲気だから話しにくいですよね？
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  練習と経験を積むしか上達の方法は無い、それが心の充実につながっている。
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  悩みって何だっけ？パノラマの海で初日の出を見たらそうなった。
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  海の声を聴きながら、好きな世界を観る。
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  長生きの秘訣は何ですか？90歳でも動ける身体の持ち主に聴いてみました。
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  ルーシーダットンを通して広がっていく世界をもっと見たい。

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