運動の大切さ
自然が代謝を促します！
⭐️理屈抜きで楽しい♪
⭐️気持ちがスーッとする♪
⭐️身体が軽くなる♪
食事の大切さ
⭐️美味しいと自然に笑顔になる♪
⭐️元気が出る♪
⭐️気分が上がる♪
こんな当たり前のことを
感じられる人であり続けたいと
思うのです。
TOKIOの山口さんのニュースで
メンバーの結成当時の映像と
現在の謝罪の映像を見ていて
感じたこと。
私達は大人になるに連れ、
自分に対しても、人に対しても
上から物を言うようになってしまうのかな、
という事。
成功し続けると拍車がかかるのかも
しれません。
人生の失敗は、
地に足をつけてくれること
だと思います。
上に立っていた
と気付くので
自分にも人にも
心無いアドバイスをしなくなる
事だと思います。
失敗した時とその後は
引きづる期間があるかもしれませんが
立ち直れた時に、人の役に立てる自分に
なれるはずです。
成功か失敗かはまだまだ分かりません。
何度でもシンプルな気持ちで
当たり前の人間に戻るように
していたら成功するんじゃないのかな。
前向きになれる
身体を動かす事は大切です！
一瞬でイヤな事を忘れさせてくれる
美味しい食事も大切です♪
自然が代謝を促します！