いなり寿司 の 油揚げ を美味しく煮るのは

難しいと思いませんか?

私も試行錯誤を重ねて

主婦歴23年にして、

やっとここまで来られました。

まだまだなので、もっと磨きは

かけたいところです。



まず、第1ポイント

味を付けないで、お湯で油揚げを煮ます。
30分くらい。油揚げは市販の5枚入りの
安価の物です。



軽くて浮かび上がるので落としぶた。


30分後、油揚げがしっとりとします。


その後、味付けをして煮汁がほぼなくなる
まで中火から弱火で煮ます。
だし汁 100   c c
ザラメ糖  大さじ1
醤油  大さじ2
みりん 大さじ1




第2ポイント  
油揚げが甘いので酢飯の甘さは抑え目に!


ご飯500gに

酢 大さじ3
三温糖 大さじ1
塩 小さじ1弱
ゴマ 適量

10個できるので1個50gのご飯

1個 約130kcal



市販のいなり寿司用に煮てある物も
便利で美味しいですが

少し油っぽく感じますし、
家族には手作りの愛情を
伝えたいと思います❣️


忙しいと目分量になるので
母親の味に統一感がなかった事を
反省しています💧