ぽぴこメソッドこんにちは。くびれを作るためのストレッチを日々実践している意識高い系フレブルのぽぴこですはい、リラーーーーーーーーックス全身の力を抜いてーーーー。今日も一日がんばった自分を。力が入ってしまっている体を。解放してあげてくださーーーーーーい。はい。次は、片足ずつ伸ばしていきまーす。こんな感じで、1時間6000円でレッスンしてまーす起業女子ぽぴこでしたー