健康は食以外も大切♡いかにコレができるか！

135人の体質改善に成功！

◆子供のころからの花粉症が改善

◆年2回の咳喘息が改善

◆食欲が落ち着き3キロ減

◆数年間の慢性疲労症候群改善

◆ウエスト7cm減

◆長年のめまいが改善

◆10年以上の慢性蕁麻疹の緩和

◆首の湿疹がなくなった

◆睡眠の質がよくなった

◆辛い生理痛がなくなった

◆自然妊娠できた

◆毎日下剤を服用していたが不要になった

◆家族にイライラしなくなった

◆お肌がぷるぷるになった

◆疲れがなくなり家事がスムーズに

◆娘の生理が再開etc

巷の健康情報・病院では治らず

どうしたらいいか悩んでいる女性が

甘いものを食べながら食を整えて完治

を目指すブログ♡

糖質制限なしの体質改善専門家

塚口みほです（41）

京都に後輩ちゃんと

食事デート

いっつも傘必要だけど、

今回晴れたわー

暑かった(T_T)

大好きな木山さんへ

同じ年で頑張ってる大将を見ると

そこで私も頑張ろうとなるし、

毎回美味しいお料理を

食べさせてくれて

幸せな気持ちにしてくれる

本当に楽しい時間を味わうって

ものすごく心のエネルギーなるよね

後輩ちゃんと楽しい時間を過ごし

木山さんという環境、、、

時間と空間が

明日からの

モチベーションを

劇的に上げてくれる♡

後輩ちゃんと木山さんの

コンビネーションは

最高の自分づくりの

1つなのだよ

だから定期的に行くの

好きな場所、好きな人と会い、

めちゃめちゃ充実することで

自分を大切に扱いたい気持ちが

増すんだよね

そんな翌日は

とにかく仕事がはかどる

だって私の中で

健康な人を増やす

不調のある人をなくす

という使命があるからね

そしてさらに

自分を大切に扱いたくなる♡

そんな日のお昼ご飯は、

カレーチャーハンに

平飼い卵とミートソースを

乗せたもの

できるだけカラダに優しく作る

をしてまーす

おやつはねー

子供の頃に冬になると

父の田舎から送ってきてたあるものが

最近むしょーに食べたくなって

水ようかん

んまーーーい

あんこから作る気はないから

そこは購入したけど、

美味しいのできたよー

木山さんは次は12月に予約を

それまでも

たくさんの【好きなこと】で

モチベーションを維持するよ

大好きな友達や餌付けと会って

大好きな場所に行く

食で健康は

もちろんだけど、

こうやって

好きなことで

いっぱいにするのも

健康でいる秘訣♡

どちらも外せないよねー

・PMS、生理痛

・便秘

・じんましん

・不妊

・慢性疲労

・咳喘息etc

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