カラダの仕組み×食べ方で差別化♡
体質改善セラピスト構築
糖質制限なしメソッドで
ホントの健康ビジネスを目指す♡
【お客様によりそうセラピスト】に特化♡
セルフケア専門家みほ（41）
私たちが健全に生きるためには
糖質ってめっちゃ重要なんだけど、
その糖質を食べる人って
マジすくないなーって思うわけよ。
それによって
生理痛とか自律神経失調症とか、
色々な症状に悩むように
なっていくんだけどさ。
昔から私が配信している
メルマガがあってね
どんな症状に悩んでいるかっていう
アンケートを6月にとってわけ。
便秘の人多かった！
薬不要だけど便秘
薬が必要なほど便秘
の女性が多かったんだよね
お客さんでもいるんじゃない？
ヘルスケア活動して3年ちょい経つけど
もちろん生徒さんでも今までおったよ。
3日くらい出なくて、
出すときは長時間トイレに
こもらないとダメな生徒さん。
出ても、うさぎのふんみたいに
コロコロが少し出るだけで、
休日の前日に下剤飲む生徒さん。
1日でも飲まない日があると、
下剤使っても辛いからと、
毎日飲んでいた生徒さん。
まだほかにもいたよー
でもね、そんな生徒さんたちも
100％便秘改善してる♡
なにしたのー？っていうと、
糖質をいっぱい
食べるようになった♡
は？糖質と便秘って何が関係するん？
そもそも糖質ってよくないやん
て思った？（笑）
そう言いたくなるの
めちゃくちゃわかるけど
私の話聞いてちょうだい
まずは
糖質はカラダに悪くない！
これメモってー！！！
糖質は健全に生きていく上で
すごく大切な存在
【私】を生かすために
カラダは色んなお仕事を
してくれているんだけど、
お仕事をするのに
エネルギーが絶対必要！
そのエネルギーを作る材料が
糖質なんだよね
カラダのお仕事には
うんこを作る
うんこを出す
ももちろん入ってるよ
だから、
うんこを作るエネルギー
うんこを出すエネルギー
も必要ってこと
この2つのエネルギーさえあれば
生徒さんたちみたいに
どんな便秘でも改善できるのさ
私たちって毎日飲んだり食べたり
塗ったりして
色々な方法でカラダの中に
いろいろ入れていってるよね。
で、
入ってきたものをカラダが
いらないと認識すれば、
排出をするという働きをするの。
「これは栄養ないし必要ないなー
そこに出していこー」
「ここから栄養取ったしこれはもうゴミ。
外に出していこー」
こんなふうに仕分けをしていって
いらないものを出すの。
だから毎日うんことおしっこで
排出を少しづつしているわけ
うんことおしっこは
当たり前にないと
いけないもの
なのによ？？？
甘いものをちょっとしか食べてなかったり、
「甘いものはよくないよね」ていう
間違った巷の情報を掴んでいて、
たまにしか食べないという
ヤバいことがおきているのよね
糖質制限なしのセルフケア専門家の
私としてはねー、
【ちょっとしか食べない】
っちゅーことは
めちゃくちゃ
恐ろしいねん
そりゃ便秘になるでーってなるわ
何度も言っちゃうけど、
糖質は私たちが生きる為に
絶対に必要なもの
それをちょっとしか食べてなかったら、
どんどんエネルギーが減っていくよ？
そうすると、
本来当たり前にある
うんこを出すということが
できなくなっていくの
うんこを出すっていうのは
カラダからしたら
優先順位が高いもの
なのに出すのが辛いっていうのは
めちゃくちゃ
大問題！！！
軽く考えたらあかんねん。。。
ちゃんとうんこを作って出すという
エネルギーを甘いもの食べて作らな、
やばいでほんま。
例えばよ？
今日中に10このタスクを
こなさないとあかんとするでしょ？
でも元気がなければ全部できなくて
6こくらいで終ることない？
カラダも一緒。
食べてからうんこを出すのに
10この仕事があるとしたら、
エネルギーがなくて元気なかったら
その10このお仕事が途中で
終わっちゃうってことよ。
だからほんと
エネルギーって大切なのよ
薬品を使用したりミネラル分がない
白砂糖や茶色の甜菜糖ではなく、
はちみつ
甘いフルーツ
ドライフルーツ
フルーツシロップ
きび糖
和三盆
とかオススメよ
「糖質はよくないよね」と思わずに
どんどん食べていこ―
そうしたら、
寝ているときにうんこ作って
起きてからうんこを出すことが
できるようになってくるよ
こうやって伝えてる私もさ、
この上の写真の金髪時代
高校3年の夏休みにダイエットで
コーラック飲んだことがきっかけで
決められた量では効かなくなって
量がどんどん増えちゃって
短大時代は
1日20錠飲んでいたんよ
そのあと減ったり
他の下剤を飲んだりして
10年以上下剤依存症だった
最初荒治療してたけど、
どんどん30代から甘いものを
食べるようになって治ったよ
私の看護師の生徒さんのお話すると、
今年春に卒業した方だけど、
10代で便秘になって
結婚して38歳の出産後には
薬が効かなくなって、
排便ケアのリハビリ通って
頑張ってた方が
でも便秘が治らなかって、
昨年45歳の時に私のとこにきて
2023年春！
便秘卒業♡
夜の晩酌は欠かさずに（笑）、
甘いものを食べることを意識して
どんどん食生活を変えていって
うんこを出すエネルギーを作ったから
下剤が手放せたのよ
甘いものはホンマに
欠かしちゃダメ
本気で根本的に治すには
絶対に糖質は大切よ
お客様の本当の悩みを解決できる
寄り添いセラピストなっていこー
公式Lineでは
そんな生徒さん達が実践してきた
糖質ってどんなもの？
それと同時になにをしたの？
てのが分かりやすい説明付きで
プレゼント中
・超便秘で悩んでいる
・毎年花粉症がひどい
・鎮痛剤必須な生理痛
・湿疹がひどい
・蕁麻疹が何年間もあるetc
症状に悩んでいて改善していった
135人以上が実践したことを
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今までジムのトレーナー専門等で
カラダのメカニズムと食べ方を伝え、
生徒さんたちのカラダを改善し、
収入もあげてきました
体質改善を正しくできる
本当のセラピストを増やしたくて
新しくヘルスケア塾やります
お客様にちゃんとアドバイスできるよう
生徒一人一人しっかりサポートしていくよ
