4/27 Aromatherapy&Yogaクラス再開いたします☆ | 湘南*鵠沼海岸☆miho yoga blog☆

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yogaに関することや、毎日のいろいろについてのブログです

お待たせいたしました✨
ご好評いただいております
「Aromatherapy&Yoga」クラス再開いたします🌿




アロマテラピーのクラスはたくさんありますが、1つの精油をとりあげて、しかもここまで続けて学ぶクラスは、他ではあまり見かけません…(私は、ですが)

このアロマテラピークラスでは
それぞれの精油の「こころ」「からだ」へのアプローチだけでなく
中医学の観点からのアドバイスや、ブレンドのコツなども学べます

長年アロマテラピーに携わってきたみゆき先生ならではの素晴らしいクラスです




ヨガとアロマテラピー

一緒に取り入れることで
無理に呼吸に意識を向けなくても、アロマの香りによって自然と呼吸が深まります

呼吸が深まることで自立神経のバランスが整います

身体の緊張がほぐれ、気持ちが落ち着き、心身共にリラックスすることができます。

心のスイッチ切り替えたいとき
落ち込んでいるときやネガティブな気分のときなど、
アロマヨガですっきり気分転換してみませんか


 




そしてもうひとつ、大切なお知らせです

4月レッスンよりアロマテラピークラスの価格を改定させていただきます🙏

近年の精油や基材の価格高騰に伴い
大変心苦しいのですが
レッスン料を改定いたしました。
引き続き皆さまと楽しく
より充実した質の良いレッスン内容をお届けすべく
スタッフ一同努めてまいりますので
今後ともどうぞよろしくお願いします

aromaクラスのみ 2500円
yogaクラスのみ 1500円
aroma&yoga  3700円

………………………✶✶✶✶

4月から
さらにパワーアップした「Aromatherapy&Yoga」クラスを
どうぞおたのしみに!

皆様のご参加を、心よりお待ちしておりますキラキラ