年末の30日の今日は雨
年の瀬の買い出しや大掃除など途中の方には
ちょっと大変かな
今年は少しずつ
意識してあちらこちらの手のかかる場所を掃除しておいたので
昨日は玄関とトイレ、お風呂場を仕上げて
あとは、、まぁ、様子見で
いきます笑
いきます笑
先週の金曜日
本鵠沼市民の家クラスをもって
2019年の全てのクラスが終了しました
最後のアシュタンガクラスには
こんなに可愛い小さなお友達も参加してくれました♡
彼女がまだこの世に存在しない頃から
お母さんとはヨガの時間を共にしてきました
その子がこの世にあらわれて
お話して、自分の意思をもって
動いてる☆
このお洋服のように
可愛いお目目をパチパチさせながら笑
時間の流れはあっという間
でも、あっという間のように思えても
意識すれば
その何気ない一瞬一瞬が、とても意味のある感動的な瞬間にもなります
何事も自分の心の持ちようですね
子供が自立して巣立つ前は
自分のことが自由に出来ないことに
モヤモヤした思いでいることもあります
でも
子供達が少し成長した今になってみると
「大変大変」
「めんどくさい」
「自分の時間が全然ない！」
と言いながらも
手をかけられている時は、最高に幸せな時間なんだなと思うようになりました
きっと少し…余裕がでてきた…のかな♡
慌ただしく七五三をした時も
入学式や卒業式の準備をした時も
学校へ行く前のバタバタした朝の時間でさえも
髪を振り乱して
時には余裕がなくて
怒ったりしたけれど
過ぎてしまえば、あとは静かな凪の海が広がるように穏やかになってしまうものです
こうしてちょっと前の
可愛い子供たちのことに思いを馳せている
今この時
一番最高な瞬間があって
過去のことを考えたり
未来のことを思ったり
している間に
今、この素晴らしい1秒・1分が
無意識に過ぎていってしまうのですね
これは子供たちのことだけではなくて
大切な人や
小さな頃に当たり前に周りにいてくれた大人
よく目にしていたテレビの中の芸能人が
だんだん順番のように亡くなって
私の意識の中では「別の所」へいってしまうことが増えて
強烈に「自分の人生の残りの時間」を
意識するようになりました
「今」を
手を触れたり
言葉を交わしたりできる
想いを交わしたりできる
今この時を大切にしよう
いつかは、この「私とあなた」という今の関係性はなくなってしまうものだから
こういうことも
ヨガを実践しながら、学びながら
私の中に少しずつ根を下ろした考え方です
そして、こうして私がヨガの智慧を学び
実践していこうと思う
そのモチベーションを保ち続けられるのも
参加してくださる皆さんがあってこそのことです
今年もみなさんに感謝の気持ちでいっぱいです
本当にありがとうございました
また来年も（もう明後日ですね）
）どうぞよろしくお願いいたします
風邪などにお気をつけて
元気に！また、クラスでお会いするのを
楽しみにしております
皆さまにとって2020年が
平和で、愛のある1年間になりますよう
心からお祈り申し上げます
なんか、季節がちぐはぐですが
この写真がとっても好きで♡