まずは今週末のビーチヨガのお知らせから♪
今週末は
5/26(日) 時間/6:30～7:30a.m.
場所/湘南海岸公園サーフビレッジ
平和の像下芝生広場
参加費/500円
予約不要
※ヨガマットをお持ち下さい
時間を早めようかとも思いましたが、今週末はこのままで
夏日になりそうですよ～☆
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先日の強烈な雨風から一転
昨日から夏日のような日が続いているここ、湘南です
家での練習
市民の家でのアシュタンガヨガクラス
湘南台ファーストでのアシュタンガヨガクラス
どのクラスでも、アシュタンガヨガのクラスは
汗だくの季節がやってきました♡
寒い時期に続いていた謎の不調(笑)から抜け出し
体を気持ちよく動かせる時期になってきましたね
先週末のビーチヨガにもほぼ1年ぶりにお会いした方もご参加頂き、清々しい早朝ビーチヨガになりました
肩甲骨などの肩周りを動かしながら
ゆっくりと動きました
この日はとてもいい波で♡
海ではロングの大会が開催されていましたが
それでなくてもサーファーがたくさん
お決まりの鵠沼海岸の光景ですね
他にも、ビーチバレーやジョギング
犬のお散歩やラジオ体操
釣りやSUPなど
たくさんの人がそれぞれの朝を、初夏の爽やかなビーチで過ごしているのを見ると
良いところだなぁと改めて感じます♪
こんな気持ちの良い朝に寝てるなんてもったいない！…と思うけど、だからこそ気持ちよく寝たい♡っていうのもアリ
ですね！
さぁ、今週末も近隣では色々なイベントがありそうですよ☆
辻堂海浜公園では海浜公園祭りがあるのかな？
我が家は体育祭やら、ビーチサッカーやらで
忙しい週末になりそう
それでは皆さま、今日も良い1日をお過ごしください♪