雨上がりの今日は和室クラス
久しぶりな和室クラスとあって、たくさんのお問い合わせをいただいておりました
和室クラスはどうしても、入れる人数に限りがあり、ご参加いただけなかったみなさま、申し訳ございませんでした
最近、和室クラスは5名様までご参加いただけるようになりました
来週以降はまだ、空きがございますので
ご都合がよろしければぜひご参加ください♪
今日は湿度が高くて、お部屋の中は熱気ムンムン
ずっと通って下さっている方、ヨガを続けている方のご参加でしたので、テンポよく
進めることができました
いつもよりウジャイ呼吸の音がしっかり聞こえていましたよ
だんだん空調がいらなくなってきて
嬉しい限り♪
ときおりアジャストをしながら、皆さんの様子を見させていただいておりましたが
先ほどの呼吸といい
ポーズに集中していらっしゃる様子といい
次の段階にすすんでいきたいなぁ
とふと考えておりました
今はほとんどは、スタンディングポーズで終わっていて
色々な所を軽減して進めていますが
もう少し基本にのっとって
できるクラスを作ろうかな…と
そういうお声もクラスからありまして
まずは来月
5/19(火)のクラスをそうしてみようかと思います♪
名前は…「ハーフプライマリに挑戦してみよう！」クラス(笑)
皆様のご参加をお待ちしております
☆和室クラス☆
4/28・5/14
5/19(ハーフプライマリ－に挑戦してみよう！)
☆ホールクラス☆
4/24・5/7・5/29
※週末クラスは只今調整中です。決まり次第こちらでお知らせいたします♪
昨日はヘアオイルを作りました♪
大島椿オイル
ローズマリー
ラヴェンダー
イランイラン
乾燥やドライヤーの熱から守る為に
今までは、市販ものでつけるとすぐにさらさらになるヘアクリームを使っていましたが
不自然で強い香りが気になって…
使用感もいい感じですよ
手作りって面白い♪
何より
きちんとルールを守れば
安心で、より良質なものを作ることができます
次回は今週24日 ホールクラスです
ご予約は不要です
お天気がいいといいな
みなさまのご参加お待ちしております