寒さに負けるな(o^^o) | 湘南*鵠沼海岸☆miho yoga blog☆

湘南*鵠沼海岸☆miho yoga blog☆

yogaに関することや、毎日のいろいろについてのブログです

私、自慢ではありませんが今までの○十年(笑)の人生の中で
"胃が痛い"なんて事、経験したことありませんでした



先週の土曜日、ランニングした後、なんか調子が悪いなぁ~と思ってたら…みるみる具合が悪くなって


お…お腹がぁ…痛いあせる


色々調べた結果、その意味不明な痛みが"胃痛"と知り、びっくり!

胃が痛い…って、ストレスフルな生活とか、不規則な生活を送ってる人の話だと思っていたから

"ストレス"…何かあったかなぁw
という感じですが。
会社を辞めてから健康診断もしていないし、先生のすすめもあって、今月胃カメラのみます!って…気が重いw

こんなに寒いから、身体がついていけてないのです。きっと。
早く、暖かくなって~!

そんなこんなな今日は子供たちの作った造形物をみて
、心が暖かくなりました
photo:01


「ジャックと豆の木」の大男。テーブルにはビールまで
photo:02


ふふふラブラブ
子供たちの作ったものや描いた絵って、不思議なパワーが宿ってる




ということで!
明日は子供連れのお母さん"だけの"ヨガクラスですラブラブ@市民の家
(9:45~10:45 500円)

かくいう私も、しばらく体を動かしていないので、同じようなカチコチの身体~DASH!一緒にゆっくりほぐしたり、いたわったりしていきましょ

きっと、お子さんは暴走~にひひでしょうから、大きな声で頑張りまーす(笑)

*******
2月スケジュールラブラブ

19(火)9:45~11:15 高木ふれあい荘
27(水)9:45~11:15 本鵠沼市民の家(和室/松)

3月スケジュールラブラブ

7(木)9:45~11:15 本鵠沼市民の家(ホール)
8(金)「deco patch &yoga 八王子『なか安』」10:00~12:15
14(木)9:45~10:45 本鵠沼市民の家 mom&kids (ホール)


以上です






iPhoneからの投稿