こんばんは＾＾
和こころ茶ヨガのみほこです。
はじめての方はこちらへ♪
今日はbaseていねいな暮らしにて
昼yogaを開催しました。
http://ameblo.jp/mihokoyoga/entry-12168257257.html
yoga９０分と玄米おむすび弁当から成る昼ヨガは、
今日が３月から始めた６回コースの最終回でした。
４月に地震があり
これる方 来たい方に向けてクラスを開いた５月
少しずつ落ち着いてきた６月
不眠や生理不順などの体調不良をよく聞くようになった７月
そして今回。
当たり前に約束が果たせる有難さが心に染みました。
家や職を失ってない方は日常を取り戻し
あの頃感じたありがたさが薄れてきているような気がしますが
集まる時間があること
場所があること
安全であること
安心できること
健康であること
たまには地震後に感じていた
ありがたさを一つ一つ思い出し
立ち止まって
感謝を捧げ
幸せをかみしめる時間を過ごしたい
そんなことを感じ
気づけばyogaのなかでも言葉にしていました。
今日でこのメンバーで行うのは最後。
みんなのことを考えてクラスを作って
みなんの様子をみながらクラスを進めて
一人一人がいてくれたからこそ
出来上がったクラスでした。
途中地震もあったけど
最後まで無事に終えられてよかった。
何かしら ヨガで気づいたこと、感じたことが
未来に花開くことを祈ってます♡
ご参加下さった皆様、
場所を整え、お弁当を作って下さったsanaeさん
本当にありがとうございました！
来月からは
玄米マクロビ弁当が一汁一菜にリニューアル。
９月〜来年１月までの昼ヨガコースも
おかげ様で満席です。
少しメンバーの入れ替わりもあるので
またどういった時間が出来上がっていくのか
楽しみです。
来て下さった方に
素敵な時間を過ごして頂けるよう
心を込めて頑張っていきます＾＾♪
baseていねいな暮らし
熊本市西区城山1-14-13
【スケジュール】
8/17(水)19:00〜21:00 cafe la paix × キャンドルヨガ(ごはん付)
8/26(金)19:30〜21:30 base夜ヨガ
8/27(土)14:00〜15:30 cafe la paix × yoga(エスプレッソシロップ付)
8/28(日)10:00〜11:30 cafe la paix × yoga(エスプレッソシロップ付)
8/28(日)14:00〜15:30 cafe la paix × yoga(エスプレッソシロップ付)
9/4(日)10:00〜12:00 茶yoga (studioGAS)
詳細はこちら
8月：http://ameblo.jp/mihokoyoga/entry-12181895704.html
【ご予約、お問合せ】
小堀 美穂子
wakokoroyoga@gmail.com