base 昼yoga

こんにちは＾＾
和こころ茶ヨガのみほこです。
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【 base 昼yoga 】

baseていねいな暮らしにて
昼yogaを開催しています。
＊９月〜２０１７年１月までの５回コースは満席

90分のゆったりyogaと
マクロビの知恵
一汁一菜で
心と身体を整えます。

家族へ、職場仲間へ、あらゆる周りの人へ
気を配り、注いでいる愛情を

立ち止まって自分自身へ注ぐ時間。

yogaと食で
本来のやさしさを引き出せる
心を豊かに穏やかな状態に整えていきませんか？

baseていねいな暮らし　
熊本市西区城山下代1-14-13
毎月第二火曜日 11:00～13:00
yoga + 一汁一菜
￥2800
＊９月〜２０１７年１月までの５回コースは満席

【スケジュール】

1/11(水)19:00〜21:00 cafe la paix × yoga ごはん付＠cafe la paix

1/15(日)10:00〜12:00 茶yoga ＠studio GAS

1/16(月)11:00〜13:00 新春yoga @baseていねいな暮らし

1/25(水)19:30〜21:00 cafe la paix ×yoga お土産付＠cafe la paix

1/27(金)19:30〜21:30 夜yoga ＠baseていねいな暮らし

2/5(日)10:00〜12:00 茶yoga ＠studio GAS

【ご予約、お問合せ】

小堀美穂子
wakokoroyoga@gmail.com