こんばんは＾＾
熊本に400年あまり伝わる茶道の流派
茶道肥後古流 白水会 に生まれたヨガ講師
小堀 美穂子です。
はじめての方はこちらへ♪
熊本に400年あまり伝わる茶道の流派
茶道肥後古流 白水会 に生まれたヨガ講師
小堀 美穂子です。
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白川公園にてピクニックヨガを
開催しました！
人とのふれあい
子供の遊ぶ姿
新緑やしろつめくさの白
肌に触れる感触や音、香りからも感じる風
地面と接したところの ぽこぽこした柔らかさ。
ぜーんぶ気持ち良くて
癒されました♪
ヨガは、胸を沢山開き
流れるように動いていく
バクティーフローヨガ。
ほどよく動き
縮こまった胸に
新緑の空気を沢山届けていきました＾＾
ヨガ後は抹茶を点てたのですが
隠し撮りされてた楽しげな笑顔は
また、皆さんと過ごせる時間が
嬉しくて仕方なかったから♪
子供の時みたいな顔して笑ってる(笑)
この、かしこまらず
水筒のお湯で点てるお抹茶を
お喋りしながら飲む時間も好きだなぁ。
15日も14時～
白川公園にてピクニックヨガを行います。
参加費は1000円
マットレンタルは+300円(要予約)
心も体もリフレッシュして
これからの日々を
明るく照らしていきませんか＾＾？
小堀 美穂子
wakokoroyoga@gmail.com
wakokoroyoga@gmail.com
茶 × ヨガ 6/12(日)14時～ ヨガ+抹茶
6/13(月)9時～ ヨガ+抹茶
7/10(日)14時～ 点前見学+プチ瞑想
7/11(月)10時～ 点前見学+プチ瞑想
cafe la paix × 和こころ茶ヨガ
カフェごはん 5/25(水) 19時～21時
お土産(キッシュ&バナナケーキ&ドリンク) 5/11(水)19時～20時30分
6/13(月)9時～ ヨガ+抹茶
7/10(日)14時～ 点前見学+プチ瞑想
7/11(月)10時～ 点前見学+プチ瞑想
cafe la paix × 和こころ茶ヨガ
カフェごはん 5/25(水) 19時～21時
お土産(キッシュ&バナナケーキ&ドリンク) 5/11(水)19時～20時30分
茶道ワークショップ(ヨガはありません) 5/18(水)15時～
base 夜ヨガ 5/27(金)19時30分～21時30分
base 昼ヨガ 3月～8月まで満席
base tea time yoga 5/16(月) 12時30分～14時30分
base プライベートヨガ(2～8名) 日程は可能な限りお応えします