こんばんは^^
熊本に400年あまり伝わる茶道の流派
茶道肥後古流 白水会 に生まれたヨガ講師
小堀 美穂子です。
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今日は、白川公園にてピクニックヨガを開催しました。






気候に恵まれ


青空のもと、
足の裏で大地を感じ
全身で風を感じ
鳥や子供の声を感じ


自然の中で
外で気持ちよく流れるように動きました^^




大地の呼吸は
時に人間にとって厳しいけれど


それでもその中で生かされている
自然の一部の私達。


そのありがたさを感じながら
誘導させて頂きました。



ヨガ後は、お抹茶の時間^^




いつの間にか隠し撮りされてました(笑)





ヨガの後に、お外で飲むお抹茶も
身体に染みわたって美味しく幸せ♡
という言葉を頂きました^^








しばらくの間、
ピクニックヨガは、グループのお申込みで
ご都合あいましたら
ご予約承ろうと思います。


白川公園 14:00~
ヨガ+お抹茶
2~5名
1000円/1人
マットレンタルは300円(要申込)
*雨天中止


炊き出しのボランティアさんや
他のイベントと重なり
静かに行えないこともあるかもしれませんが
ご了承願います。


まずはお気軽にお問合せ下さい^^
wakokoroyoga@gmail.com




小堀 美穂子
wakokoroyoga@gmail.com




茶 × ヨガ   6/12(日)14時~ ヨガ+抹茶
                  6/13(月)9時~ ヨガ+抹茶
       7/10(日)14時~ 点前見学+プチ瞑想
       7/11(月)10時~ 点前見学+プチ瞑想

cafe la paix × 和こころ茶ヨガ 
 カフェごはん 
 
 5/25(水) 19時~21時
 
お土産(キッシュ&バナナケーキ&ドリンク)   5/11(水)19時~20時30分

 茶道ワークショップ(ヨガはありません)  5/18(水)15時~
base 夜ヨガ 
5/27(金)19時30分~21時30分
base 昼ヨガ 
3月~8月まで満席

base tea time yoga 5/16(月) 12時30分~14時30分   
base プライベートヨガ(2~8名) 日程は可能な限りお応えします