こんにちは＾＾
熊本に400年あまり伝わる茶道の流派
茶道肥後古流 白水会 に生まれたヨガ講師
こぼり みほこです。
はじめての方はこちらへ♪
先日は、
base ていねいな暮らしにて
base 夜yogaを開催しました＾＾
暗い室内で
ゆらゆらとしたキャンドルの光と
静かに響く声
自分の鼓動や
流れていく血液の感覚
自分の軸や
ゆれながらしなやかに立てる強さ。
“当たり前”すぎて気づかないことに意識を向けて
今ここにいる
“ありがたさ”を感じる。
アロマの香りで
自分の中に眠る癒す力や回復力を引き出し
玄米クリームスープと玄米甘酒では
内臓を休め
食を見つめる。
ヨガも、アロマも、食も
全てが溶け合う
贅沢な癒しの夜。
2月は26日(金)
19時30分～21時30分
(毎月第四金曜日)
月に一度
ココロとカラダを整える時間を過ごしませんか＾＾？
夜yoga 詳細はこちら
base ていねいな暮らし はこちら
熊本に400年あまり伝わる茶道の流派
茶道肥後古流 白水会 に生まれたヨガ講師
こぼり みほこです。
はじめての方はこちらへ♪
先日は、
base ていねいな暮らしにて
base 夜yogaを開催しました＾＾
暗い室内で
ゆらゆらとしたキャンドルの光と
静かに響く声
自分の鼓動や
流れていく血液の感覚
自分の軸や
ゆれながらしなやかに立てる強さ。
“当たり前”すぎて気づかないことに意識を向けて
今ここにいる
“ありがたさ”を感じる。
アロマの香りで
自分の中に眠る癒す力や回復力を引き出し
玄米クリームスープと玄米甘酒では
内臓を休め
食を見つめる。
ヨガも、アロマも、食も
全てが溶け合う
贅沢な癒しの夜。
2月は26日(金)
19時30分～21時30分
(毎月第四金曜日)
月に一度
ココロとカラダを整える時間を過ごしませんか＾＾？
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小堀 美穂子
wakokoroyoga@gmail.com
茶 × ヨガ 1/26(火) 9時～、2/18(木)14時～、2/20(土)14時～、3/5(土)14時～、3/23(水)14時～
cafe la paix × 和こころ茶ヨガ
カフェごはん 2/17(水) 19時～21時(満席)
お土産(キッシュ&バナナケーキ&ドリンク) 1/27(水) 19時～20時30分(満席) ・ 2/24(水) 19時～20時30分
cafe la paix × 和こころ茶ヨガ
カフェごはん 2/17(水) 19時～21時(満席)
お土産(キッシュ&バナナケーキ&ドリンク) 1/27(水) 19時～20時30分(満席) ・ 2/24(水) 19時～20時30分
茶道ワークショップ(ヨガはありません) 2/16(火) １５時～16時
base 夜ヨガ 2/26(金)19時30分～21時30分
base 昼ヨガ 2/9(火)11時～13時
base 茶ヨガ 2/23(火) 10時30分～12時30分