湯布院→グアム→黒川と飛び回り
更新が滞っておりますが
ひとまず4月のスケジュールのお知らせです☆

黄色い花茶×ヨガ黄色い花
4月19日(土)9時~11時
1500円(初回1000円)
熊本市電水道町より徒歩10分の茶室
mihokoyoga@yahoo.co.jp

お月様月のリズムヨガお月様
金曜19時30分~20時30分
4月4日満ちてく月
 11日満ちてく月
 25日欠けてく月
※18日は休講
トライアル1000円
会員の方2ポイント
ヨガスタジオsahaji(上通りアーケード内)
096-245-7896
sahajiブログ:http://s.ameblo.jp/sahaji/


~茶×ヨガ~
一時間ヨガをしたあとに
和菓子とお抹茶をお出しします。

お茶室のぬくもりの中で
ゆったりヨガで心と体をほぐし
和菓子で季節を楽しみ
じわっとお抹茶が染み渡る
少し贅沢な癒しの時間。
気軽に“和”の時間を楽しんで頂けるように
企画しています。

~月のリズムヨガ~
月の満ち欠けのリズムにあわせて
心と体を整えていきます。
新月では目標をたて
月が満ちていく時は目標へ進む土台固めを
満月で感謝をし
月が欠けていく時は自分を優しく見つめます。
暦によって季節も意識して
スローライフへの第一歩。
じっくりゆっくり自分を見つめ
穏やかに優しく心の豊かさへ繋がっていく時間。







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美穂子
mihokoyoga@yahoo.co.jp
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