先日は熊本市の和室にて
茶×ヨガをさせて頂きました(*^^*)
茶道もヨガも“和”が大切なキーワード。
皆で調和して素敵な和みの時間を作ろうと
試みてみました♪
まずはお名前だけ、簡単に自己紹介してもらって
ゆったりヨガで心と体をほぐしていきます(*^-^*)
春の朝のお庭を見ながら
鳥や風の音をききながら
ゆったりまったり
忙しいと心と体がバラバラになりがちな
自分自身と調和して(*^^*)
心と体がほぐれてから
和菓子とお抹茶を召し上がって頂きました。
和菓子を目で楽しみ
じわっとお抹茶が体に染み渡る
癒しの時間になっていたら幸いです(*uvu)
ヨガをして心と体が穏やかになった後だからか、
柔らかい会話や笑顔が溢れ
皆さんお菓子やお庭の写真を撮ったり
お抹茶は二服ずつ召し上がったり
楽しんで頂けたようでした(*^▽^*)
お抹茶好きだけどなかなか飲む機会がなくて…
伝統文化に触れたいけどわざわざ時間をつくってまでは…
そんな方々が気軽に楽しんで
“和”の時間を持てたらいいなと思っています☆
今回参加して頂いた皆さんと記念写真♪
本当にありがとうございました(*^-^*)
これから月一回程度できたらな、
と考えています。
こっそりとしていこうかなと考えていますが
もし興味をお持ちの方いらっしゃいましたら
下記までご連絡ください( v^-゜)♪
場所：熊本市水通町徒歩10分の茶室
時間：9時～11時
値段：1500円
～ヨガ1時間+お抹茶～
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美穂子
mihokoyoga@yahoo.co.jp
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