こんにちは、みほこです
選択のパラドックスってご存知ですか？
選択肢を多く見せられるほど、トクした気分になるが、それと同時に、選択を困難に感じ、
結果的に満足度が低くなる
という現象のことを言います。
実際の実験で、６種類にジャムと２４種類のジャムの販売を行ったところ、売り上げの差が１０倍にもなったそうです。
もちろん、答えは６種類のジャム。
これを生活に取り入れると、どういうことになるでしょうか？
わかりやすいのは、洋服です。
たくさんの選択肢の中なら、
「今日はどの服にしようかな」と悩む。
たくさんある服の中から、選んでいる最中は楽しいかもしれませんが、実際に着てみたら、
「やっぱりコレじゃなかったかも」と後悔したことありませんか？
決断が多いとどうなるのか？
単純に疲れます。
それでも、多くの選択肢の中からものを選びたい。
ものはたくさんあるほうがいい。
という方は、そのままでいいと思います。
私は、選択肢を減らした生活のほうが断然ラクだったので、身の回りのものから減らしていきました。
私が生活の中で決断を減らすためにしたもの
・洋服（100着以上→４０着）
・下着、インナー（１０着以上→３着）
・ピアス（２０個以上→６個）
・靴下（３０足以上→１０足）
良かったこと
・迷う時間が減った
・管理しやすくなった
・収納場所が少なくなった
私には、メリットしかなかったです。
この記事が、誰かのお役に立てたら嬉しいです。
