昨日の通院は、台風の影響で、、激疲れました
今日も疲れた、、、、。
（昨晩も21時過ぎに帰宅して、1時間くらいだけ
研究しようと思ったけど、過集中で、気づいたら3:30だった）
昨日のリンパ浮腫外来メモ
リンパドレナージュ、週2回とかもうやらないでよい多分、元気なリンパの道が少ないから効果が出ていない（道がないのに、沢山やっても意味ない）来月、リンパシンチして、リンパ管の具合を確認（侵襲性の検査だから、足が浮腫みすぎてたり、蜂窩織炎またやったら延期）ドレナージュより、弾性ストッキングをきちんとするほうが、効果は高い昨日で前回の弾性着衣指示書発行からちょうど半年。秋で涼しくなってきたし、もう少し厚手で圧の強い着衣に変更お灸も合わないと思ったらやめてよい。エビデンスないし。むしろ、鍼灸なら、顔とかの針（足はダメだけど）でリンパ流した方がよい場合もある
体重はよい感じ次回から、主治医が別の曜日にいる病院に転院（侵襲性の検査が可能、アクセスよし）
疲れすぎて、、切り替えに、、
仕事終わりに
水族館行きました
（ひとり）
かわいい。
今日も一日ありがとうございます