フィオナ姫＆新パートナー

知らずに行ったミロンガで、久しぶりに
G嬢のデモ

を見た。
「タンゴ界のフィオナ姫」として有名な彼女だけど、
とてもキレイにシェイプアップされてて

感心しちゃったわさ。

赤のミニドレスに赤のストッキング

は
どうよ？ってハナシだけど
そうしたくなるのも分かる変貌振り。
しかもパートナーもリニューアル

以前からよく、友人にくっついて
彼女のレッスンは見てたし、そのテクニックの
確かさはすごく分かるんだ。

けど同時に、どうしても彼女の
キッツい性格に反比例した、踊りのケレン味の無さが、
B型ラテンダンサーのアタクシとしては
好きになり切れない部分であった。

彼女のテクニックに対する断定的なモノの言い方も、
正直言って「どうなん

」と思う部分が有ったしね。

しかし、ですよ。

近年「上手なんだな」と思える女性ダンサーは居るんだけど
「正しい」と思える人は少ない。

彼女のダンスは何年経っても「正し」かった。
新しいパートナーA君は他のパートナーとの
デモと違って、エラくキンチョ～～しまくっていたけど、
彼も年齢から見れば、とても正しくエレガントに
踊れる人だから、良いカップルになるだろうと思う。

ところで、フィオナ姫、どうやって人間のお姿になったか？
じゃなかった、どうやって痩せたか？教えてください。
はははのは

骨盤！のナゾ　その３

前回、脅かしたトコで終わっているから
今日はソロソロ、完結編行きましょ

前回、図１↓のイメージだと、間違ってはいないけれど
副作用、誤解も多い、っておハナシをしたのよねん

体重が踵にかかる事自体は、テクニックとして有りうる話だから、
問題にはしないけれどそれはあくまで、
腰部の重心と、胸部の重心とが垂線上で
バランスが取れていた

ら、のお話といえます。

　じゃあ、どうしたらイイの

ってえと

アタクシ的にはこの
図２のイメージなのよん。
赤い点は焼鳥

みたいに
「腰に串が刺さってる

のを
横から見ている」と
思ってちょ～だい。

で、その串に巻きついた糸を
下に引っ張られるカンジなのね。
すると自然と骨盤の中心が「巻き下げられる」カンジ

これだと腰の重心（赤い点）は
軸からズレにくいし、大きなステップや
Boleo Lineal（直線ボレオ）をしても
バランスが崩れにくい気がするの。

このイメージを助けてくれるのが
「糸を引っ張る手」のある所、つまり
図３↓でマークしてみた、座骨ってえヤツよん。

「座骨」ってどれ？
っていう方は
座っているときに、
椅子の底面に触れている
お尻の骨を探して
みてちょ～だい。

それが「座骨esquion」よん

図２の要領で骨盤が動かせると
ちょうどこの座骨のすぐ内側の筋肉
「坐骨尾骨筋

（っていうんだって）」が中へ入って、
骨盤が正に「開く」ってカンジが
分かってもらえると思うんだけど、どお？？

　　。。。モチロン立ってやってよ！

　　って、あ～、ソコソコ、勤務中は遠慮するよ～に

　　クビになっても責任取らないわよ

　　そこでモゾモゾお尻触るのも止めなさいっ

　　ヘンな人だと思われても知らないから

あくまで「中心を下に巻き下げる」ってカンジがメインよ～

やってみてみて♪
（って勧めるアタクシって悪人？？）

骨盤！のナゾ　その２

　。。。下書きがアップになっててビックリ

　読みにくいところを読んで下さった方、すみませんでした。

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

骨盤がどこにくるか

でpostura（姿勢）が
決まるのは、もう周知のジジツってやつですか

だけど問題はど～やって決めるか？ってことざんす

要は「骨盤の中心を身体の軸線上に持って来る」なんだけどさあ

センセ様

達、色々言うからね

でもそれが悪いっつうことでなく、タンゴ修行者

的には、
「このセンセ、何してほしいのか？」を考える必要がある。
つまり「センセ語」→「自分語」に訳す必要があるわけよ。

しかもそこに「スペイン語又は英語」→「日本語」とゆ～
誤解のファクター

が増えたら、そらもうタイヘン。

なあんて書くと体育会系なセンセ方はイヤがるでしょうね。
（アルゼンチン人に「体育会系」ってえのもナンだが）
「とりあえず、言われたコト素直にやれよ」とかってさ。
まあその通りな部分もあるけど、それで動きに誤解が生まれたら
「それはキミの所為

」にしないで欲しいわよね。

そもそもタンゴのように、プロになる段階で全くといって良いほど
「解剖学的にムーブメントを理解する」とか
「NLPを学ぶ」とかいうことが必要とされなくって
踊りも仕事も「習うより慣れろ」方式が
まだまだ普通なんだから、習う方は困っちゃう。

さて本題の骨盤の話よん

センセ様に
「背骨マッスグ立って！」と仙骨を押し込まれたことあるヒト？
「ペルヴィス前！」って恥骨前に持っていかれて
「アレ？」ってなったヒトは？

まずは図１↓をみてちょ～だい

骨盤全体が前傾してる時、
（お尻が抜けている）
骨盤の中心点（赤い点）が
身体の軸から
外れてるんだから、
確かに仙骨を押し込む、
または、恥骨を「前！」の
イメージで、

「骨盤の中心を身体の軸線上に持って来れば」良いんだけどさあ

しかしながら、実際にはこのイメージでは
「どこまで入れれば良いのか？」が分からなくて
図１のように骨盤の中心点が前に外れてしまうことも多いのよ。
つまり間違っちゃあいないけど、副作用も大きい、ってワケ。

で、大概この副作用として起こるのが
猫背＆バックバランス　だったり、大きくステップすると
腰が不安定になったり、というお話。

だってさ～

骨盤の中心が前へズレれば、身体全体の
バランスをとるためには当然、鳩尾（みぞおち）、
胸部の中心点が後ろへ下がるのが道理じゃない？

そう、今このブログ読んでくれている、
アナタのその、座っている姿勢のことよ！！

　イヤイヤ、脅かしてすまん。

ダラダラとその３へ　つづくっ

メトロポリタン選手権予選＠La Baldosa

今年もシーズンですねえ。
折角、裏ブログ立てたんだから
毒ガス吐きまくるわようっ。。。

といいつつ。。。

なんかやっぱり、フロアを通過していく出場者の
前髪まで震えてるの見ちゃったりすると
「をいっ

がんばんなきゃ～」って応援しちゃうんだ。

今回の予選は約３０ヶ所、昨年より減らされているから
各予選は昨年より激戦になるのでわ？？
とゆ～予想を裏切り、
本日のタンゴ部門出場は３９歳以下部門のみで９組
ミロンガ部門１０組

。。。１番混みそうな予選会場選んで来たのに｡･ﾟ･(ﾉД`)

　やば

もう既に今年の傾向、みちゃった、か

【タンゴAdulto部門】

男性は、ほぼ全員、一長一短？

「リズム取れてない

論外」みたいなカップルあり、

「一昨年だったらそれだけ暴れりゃ通れたけどね～」
　みたいなエセNUEVOダンサーあり、

「オジさん、出場部門間違えてます」
（このオジさん、上手

だったんだけど
　パートナーが若かったらしくAdulto部門に出ていた。
　が、踊りは明らかにSeniorなんで、ちょっと可哀想）

「王道、

チーム。。。なんだけど」
　アタクシ、基本的には

チームの踊り、好きです。
　ですから彼らが選手権で上位に入ることにも異議ないです。
　でも今夜出てきたカップルは、ちょっと頂けなかったす。

　で、何が一番気に食わなかったか？とゆ～と

女子がヘタっ(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?をいをい

きんちょ～

するのは仕方ないと思うんだ。
だけど、ボロボロおっこちるのは明らかにテク不足。

結果、人気投票１位は、最も色っぽかったおネエさん

カップル
もう１組の通過者は。。。あらら、あんまり見えなかったけど、
でも確かに女性が一番安定してたかな～？というカップル。
（アラが見えないっていうのも確かに大事だよね）

【ミロンガ部門】
東京からのMちゃんも出たミロンガ部門、
スラッとした素敵なオニイさまと、踊ってました。

突出していたのは、

チームの
男の子。。。足使いなんかはとても巧いし
音楽も良く知っている、というか
よくリハーサルされた踊り、ってやつですか？

エキシビション並みにガンガン技入れていくから
確かに彼に目が行くんだけど、もう２曲目、３曲目になると、
正直言って「もう要らん」ってえ満腹状態になっちゃう。

しかもちょっと作りすぎの感があるから
前菜からデザートまでケーキ