靴底の減り方で、足のトラブルがわかる?? | フットケアサロン 神戸☆美穂のブログ

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おはようございます。

ミラクル美脚プロデューサーの美穂です。





靴底、どんな減り方をしていますか?


外側が減りやすいですか?

それとも内側?


外側が減りやすい方は、

外に体重をかけて歩いているので


O脚であったりXO脚であったりする

可能性があります。


足の小指にも負荷がかかりやすいので

小指にタコが出来やすかったり

小指の爪が小さかったりします。


理想の靴底の減り方は

後ろから見た時に

かかと部分が内側にも外側にも偏らず


全体的にすり減っていることです。


あなたの靴底の減り具合は

どんな感じですか?


是非、チェックしてみて下さいね❣️


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